Bebeklerde Ek Gıda

Bebeklerde Ek Gıda

Bebeklerde ek gıda; bebeğinizin doğumuyla beraber onu en sağlıklı bir şekilde besleyip büyütmek her annenin önceliğidir. Bebeğinizi ne kadar çok beslediğinizin yanı sıra ne ölçüde beslediğiniz çok daha önemlidir. Çünkü bebeğiniz kalitesiz beslenmesi ileriki dönemlerine yansıyacaktır.
Doğum yaptıktan sonra ilk olarak iki yıl boyunca öncelikle emzirmeniz gerekecek. İlk altı ay sadece anne sütü vermeniz gerekir. Anne sütü altı ay boyunca bebeğinizin tüm gereksinimleri karşılamaktadır. İlk altı ay sadece D vitamini dışında hiç bir şey vermeniz gerek yoktur. Fakat altıncı ayın sonundan itibaren bebeğin gereksinimleri değişmektedir. Anne sütü bu gereksinimlerin birçok kısmını karşılasa da dışarıdan takviye edilmesi gerekir. Bebeklerde ek gıda geçişi son derece hassas bir dönemdir. Bu dönmede amaç bebeğin karnını doyurmak değildir. Bebeği besinlere yavaş yavaş alıştırmaktır.

Bebeklerde ek gıda geçişi;

Öncelikle bebeğinizin sindirim sistemin zorlamayacak şekilde olmalıdır. Altıncı ay ile 9. ay arasında bebeğinizi pütürsüz bir şekilde püreli yiyecekler ile beslemelisiniz. Dokuzuncu ay ile bir yaş arasında ise pütürlü şekilde ve taneli gıdalara geçmelisiniz. Bu düzen bebeğinizin 1 yaş sonrası yutma problemi çekmemesi ,diş gelişiminin sağlıklı olması, çiğneme fonksiyonun gelişimi ve konuşmasını sağlıklı dönemde başlaması için son derece önemlidir. Ek gıdaya geçiş sırasında bebek anne sütünden kesilmez. 6. ayda günlük ihtiyacının %73 anne sütünde karşılanırken %27 si yani günde iki çay bardağını geçmeyecek şekilde ek gıda olmalıdır.9. ayda ise anne sütü %50 şeklinde olmalıdır.

Ek gıdaya geçiş sırasında dikkat edilecekler nelerdir?
  • Asla yiyecekleri blendırdan geçirmeyin. Besin değerini düşürdüğünü unutmayın.
  • Yiyecekleri cam rendeden geçirin varsa tanesi çatal ile ezin
  • İlk bir yıl bal, çilek, yumurta akı, domates, fıstık, inek sütü gibi alerjik gıdalar vermeyin
  • Sindirim sistemi için uygun gıdalar seçin .
  • Kahvaltı ve ara öğün seçenekleri ile başlayın.
  • Ek gıdaya geçişi tek çeşit besinler ile başlayın ve yavaş yavaş artırın.
  • Ek gıda miktarı bebeğin yumruğu kadar olduğunu unutmayın.
  • Dokuzuncu aydan sonra eti de menüye ekleyin.
  • Pirinç unu ve şeker karışımlı mamalardan kaçının.
  • Çorba ,yoğurt ve meyve püreleri ile başlayın.
  • Bir yaşında önce kuruyemişler gibi sert gıdalar vermeyin.
  • Ek gıdaları her gün aynı saatte verilebilir.
  • Besinleri tuz ve yağlı olarak hazırlamayın.
Ek gıdada püf noktaları; daha önce söylediğimiz gibi ek gıda geçiş çok hassas bir noktadır. Bebeğin sindirim sistemini yormayacak ve kesinlikle alerjik reaksiyonlara neden olmayacak şekilde olmalıdır. Evde mayaladığını yoğurt, sebze çorbolarından ve meyve püresinden birini seçin. Bebeğinize 1 kaşık tattırın ve bırakın ertesi gün bebekte herhangi bir döküntü yoksa seçtiğiniz besini devam edebilirsin. Eğer bebekte döküntü varsa tattırdığınız besini tekrar vermeyin.

Bir yaş öncesi bebeğinize verebileceğiniz besinler nelerdir;
  • Evde mayalanan yoğurt
  • Sebze çorbaları (tek çeşit sebzeden hazırlayın)
  • Yumurta sarısı (dörtte bir olarak başlayın)
  • Meyve püresi (muz, elma,kayısı gibi meyveler ile başlayabilirsiniz)
  • Su
Son Güncelleme : 13.11.2018 02:38:54
Bebeklerde Ek Gıda ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle Düzenleme Geçmişi

Bebeklerde Ek Gıda Yorumları

şifre Kırmızı sayı

1 Yorum Yapılmış "Bebeklerde Ek Gıda"
Bebeğim 7 aylık ve hala anne sütü ile besliyorum ara sıra sütüm az oluyor ve hazırr yaşına uygun mamalar veriyorum. Bu mamaların haicinde ve anne sütünün haricinde ne gibi besinler vermemi tavsiye edersiniz? Özellikle meyve vermek istiyorum.
Aytunç . 01.11.2018 00:11:17
CEVAP YAZ
Bebeklerde Su Çiçeği
Bebeklerde Su Çiçeği
Bebeklerde su çiçeği; su çiçeği her ne kadar çocukluk döneminde görülse de bebeklik döneminde de sıklıkla görülebilir. Su çiçeğinin etken virüsü varicella zosterdır. Bu virüs kişiden kişiye rahatlıkla bulaşabilir. Bebeklerde su çiçeği görülmesinin en...
Bebeklerde Fitil
Bebeklerde Fitil
Bebeklerde fitil; ister yetişkin ister bebeklerde olsun hastalıkların tedavisi için ilaçlar olmazsa olmazdır. İlaçların insan vücuduna veriliş yolları çok farklı olabiliyor. Bu veriliş yöntemini hastalığın gidişatı ya da kişinin uyumluluğu göz önünde...
Bebeklerde Korku
Bebeklerde Korku
Bebeklerde korku; bebekler doğumlarıyla itibaren yaşamda bazı refleks ve savunma mekanizmaları ile doğarlar. Bunlar yeme içme emme kadar doğal olan korkulardır. Bebeklerde korku yetişkinlerdeki gibi değildir. Daha çok bebekler korkuyu duygularını be...
Bebeklerde Sünnet
Bebeklerde Sünnet
Bebeklerde Sünnet, Sünnet, erkek çocuklarında dini, ananevi ve sağlık açısından yapılması gerek cerrahi bir müdahaledir. Bebeklerde sünnet, hangi ay olursa olsun ileri yaşlara göre daha avantajlıdır. Herhangi bir sağlık sorunu yoksa ilk üç ay içerisi...
8 Aylık Bebek
8 Aylık Bebek
8 aylık bebek; artık desteksiz oturabilmektedir. Ufak ufak emekleme girişimlerinde bulunabilir. Fakat bazı bebeklerde bu durum biraz daha zaman alabilir. 8 aylık bebek yüzüstü yatırıldığında köprü yapmaya başlar ve önce geri geri emekleme hareketleri...
Bebeklerde Enfeksiyon
Bebeklerde Enfeksiyon
Bebeklerde Enfeksiyon, bebeklerin dirençleri zayıf olduğundan kolayca enfeksiyon kapabilmektedirler. Bebekte görülen bu enfeksiyonlar bebeğin sağlığına zarar vermekle birlikte, ölüm riski bile oluşturabilmektedir. Kana karışan mikroplar vücut içerisi...
Bebeklerde Göz Çapaklanması
Bebeklerde Göz Çapaklanması
Bebeklerde göz çapaklanması, çoğunlukla yeni doğan bebeklerde görülen göz çapaklanması, sıklıkla karşılaşılan bir durumdur. Daha çok sezeryan doğum ile dünyaya gelen bebek gurubunda rastlanmaktadır. Bebeklerde göz çapaklanması ile birlikte; göz çevre...
Bebeklerde Ağızda Pamukçuk
Bebeklerde Ağızda Pamukçuk
Bebeklerde ağızda pamukçuk; bebeğin ağız içine doğru yayılmış beyaz beyaz pamuk gibi görünümü olan mantar enfeksiyonun neden olduğu bir durumdur. Genellikle bebeklerde ilk üç ayının içindeyken sıklıkla görülür. Anne doğum yapmasıyla birlikte geceli ...
Bebeklerde Diş
Bebeklerde Diş
Bebeklerde diş, bebeklerde diş sancılı bir sürecin göstergesidir. Bebeklerde diş çıkarma aynı zamanda farklılık göstermektedir. Yani sağlıklı bebeklerin dişleri ortalama olarak 6-7 ay arasında çıkmaya başlamaktadır. Bebeklerde diş çıkartma, bazen da...
5 Aylık Bebek
5 Aylık Bebek
5 Aylık Bebek, 5.Ay bebeğinizin resmen sizi tanıdığı aydır. 5 aylık bebek duygularını yavaş yavaş belli etmeye başlarlar. Annenin, babanın ve sık gördüğü kişilerin seslerini ayırt edebilirler. Bebeğinize seslendiğiniz zaman ses doğru yöneleceği bir d...
Anne Karnında Bebek
Anne Karnında Bebek
Anne karnındaki bebek büyüdüğü için özellikle bu dönemlerde bulantıların artışı halsizlik, sersemlik ve uyku halinin arttığı gözlemlenmektedir. Anne karnındaki bebek yeni yeni oluştuğu için anne adayının cinsellikten uzaklaşmasına neden olur. Bu dur...
2 Aylık Bebek
2 Aylık Bebek
2 aylık bebek, annenin acemiliğini attığı bir süreçte gelişimine hızla devam edecektir. Uyku düzeni bu ayda yerine oturacak, bebeğiniz biraz daha hareketlenecek ve tepkiler vermeye başlayacaktır. Annesine bilinçsiz olarak gülücükler bile atabilir. 2 ...

 

3 Aylık Bebek
Bebeklerde Sırtta Kızarıklık
Bebeklerde Kızarıklık Ve Kabarma
Bebeklerde Yürüme
Bebeklerde Ateş Kaç Olmalı
Bebeklerde Terleme
Bebeklerde Yüzde Egzama
Bebek Boy Kilo
Bebeklerde Balgam Söktürücü
Bebeklerde Alerjik Egzama
Bebeklerde Baş Çevresi
Bebeklerde Kollarda Kızarıklık
Bebeklerde Ağız Çevresinde Kızarıklık
Bebeklerde Uyku Düzeni
Bebeklerde Balgam
Bebeklerde Solunum
Bebeklerde Ateş Sonrası Vücutta Kızarıklık
Bebeklerde Balgam Söktürücü Bitkiler
Bebeklerde Su Çiçeği
Bebeklerde Fitil
Bebeklerde Korku
Bebeklerde Sünnet
8 Aylık Bebek
Bebeklerde Enfeksiyon
Bebeklerde Göz Çapaklanması
Bebeklerde Ağızda Pamukçuk
Bebeklerde Diş
5 Aylık Bebek
Anne Karnında Bebek
2 Aylık Bebek
Popüler İçerik
Bebeklerde Ağız Çevresinde Kızarıklık
Bebeklerde Ağız Çevresinde Kızarıklık
Bebeklerde ağız çevresinde kızarıklık oluşmasının birçok nedeni bulunmaktadır. Hemen hemen tüm bebeklerde meydana gelebilmekte olan bu rahatsızlık çoğ...
Bebeklerde Uyku Düzeni
Bebeklerde Uyku Düzeni
Bebeklerde uyku düzeni, uyku sadece bir dinlenme süresi değil aynı zamanda vücudun kendini onarıp beslediği bir süreçtir. Bundan dolayı bebekler için ...
Bebeklerde Balgam
Bebeklerde Balgam
Bebeklerde balgam; solunum sisteminin havada ki tozları ve mikropları tutmak amacıyla ve aldığımız havayı nemlendirmek amacıyla bir sıvıyı ile kaplıdı...
Bebeklerde Solunum
Bebeklerde Solunum
Bebeklerde solunum, oldukça çok önemli konulardan sadece birisidir. Çünkü bebeğin gelişimi için yeterli olan oksijen oldukça önemlidir. Gemellikle gen...
Bebeklerde Ateş Sonrası Vücutta Kızarıklık
Bebeklerde Ateş Sonrası Vücutta Kızarıklık
Bebeklerde ateş sonrası vücutta kızarıklık, Diğer bir adıyla döküntülü hastalık vücutta genellikle kırmızı ve farklı karakterlerde görülebilmektedir. ...
Bebeklerde Balgam Söktürücü Bitkiler
Bebeklerde Balgam Söktürücü Bitkiler
Bebeklerde balgam söktürücü bitkiler, Bebeklerde balgam genelde soğuk algınlığı ve gripten olur. Bazen de balgamın olma nedeni ise, bebeklerde solunum...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Bebeklerde Ağızda Pamukçuk
Bebeklerde Diş
5 Aylık Bebek
Anne Karnında Bebek
2 Aylık Bebek
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Temmuz - 2019